Вам представлено обучающее видео, просмотрев которое Вы узнаете, как можно защититься, если на Вас напали с ножом. Основные приемы покажет опытный инструктор ножевого боя.
В данном обучающем видео Вам представлен несложный месячный курс тренировок "Стройная фигура за 30 дней", который поможет Вам скинуть лишние килограммы и довести свою фигуру до идеальных форм.